До сих пор весьма часто мне приходится встречать мнение, что бег вреден, разрушает колени и тд.
А то, что бег на высшем уровне вреден, считают даже многие фанаты бега.
Вот вам - бег вреден - очередной пример.
Эрик Ширли - британский стипльчезист.
Первый раз появился на обложке легендарного легкоатлетического издания Athletics Weekly в... 1946!!!
У многих наших читателей еще родители не родились.
В 1956-м году Эрик Ширли стал Олимпийцем - бежал в финале Олимпиады Мельбурн-1956 - 8-е место.
И через 4 года снова пробился в олимпийскую сборную Великобритании на Олимпиаду Рим-1960.
Что может быть разрушительнее для коленей и таза, чем бег на 3000 м с/п с несбиваемыми барьерами и еще ямой с водой на каждом круге?
В этом году Эрику исполнилось 90 лет.
И свой день рождения он отметил... БЕГОМ!
А в прошлом году в юные 89 лет Ширли стал чемпионом Великобритании среди Мастерс-80+ в беге на 400 м!
Бег вреден - от него долго живут и сохраняют ясный ум.
Бегайте (с умом и по методичной методике) и будет вам здоровье и долголетие!
Всем бега!
11 комментариев
Какое количество людей погибает за рулем автомобиля, с бутылкой водки/пива в руку или под кайфом? Однозначный вывод: да, умереть во время бега можно, но вероятность гораздо меньше, чем во время других видов деятельности.
"МОСКВА, 19 мая. /ТАСС/. Мужчина умер, когда бежал полумарафон в центре Москвы. Об этом ТАСС сообщил источник в экстренных службах.
"Мужчина в возрасте 51 года бежал полумарафон. На Лужнецкой набережной ему стало плохо с сердцем", - сказал собеседник агентства.
По его словам, причиной смерти стала острая сердечная недостаточность."
22-летняя участница Кливлендского марафона (19 мая) потеряла сознание во время забега и впоследствии умерла. Тэйлор Сипо (Taylor Ceepo) почти завершила забег, когда упала. Она была незамедлительно госпитализирована в университетский госпиталь, но по прибытии в больницу врачи зафиксировали смерть спортсменки. Сипо только этой весной окончила учебное заведение и в ходе учёбы выступала за женскую футбольную команду.