Лондонский марафон-2013 выиграли Приска Джепту и Цегае Кебеде. Биктимирова - 8-я. Было жарко.
В солнечный и теплый день Лондонский марафон-2013 принес победу кенийке Приске Джепту и эфиопу Цегае Кебеде. Погода серьезно повлияла на результаты и на ход соревнования в целом.
Быстрое начало в теплую погоду - 10 км из 30 минут - подкосило всех, особенно супер-быстрых кенийцев. Некоторые из них добегали Лондон-2013 практически трусцой. Кебеде вышел в лидеры только за 800 м до финиша и выиграл с результатом 2:06:04. Эммануель Мутаи смог только беспомощно посмотреть на стремительно уходящего от него эфиопа и добраться до финиша 2-м на последнем издыхании - 2:06:33. 3-й - еще один эфиоп, грамотно разложивший силы по дистанции, Айеле Абшеро - 2:06:57. Олимпийский чемпион Лондона-2013 Стефен Кипротич 6-й - 2:08:05.
Но даже Кебеде сильно сдал на 2-й половине дистанции: его раскладка 61:34 + 64:28.
Это 2-я победа на Лондонском марафоне Кебеде. Первый раз он выиграл Лондон в 2010-м. У Кебеде есть 2 бронзы чемпионатов - ЧМ-2009 в Берлине и ОИ-2008 в Пекине. В 2012-м Кебеде выиграл Чикагский марафон, и вот 2-я победа подряд на мейджоре.
Одна из главных фавориток женского марафона Олимпийская чемпионка Тики Гелана на первой половине дистанции на пункте питания не заметила колясочников и на пути к столу наткнулась на них и упала, сбив при этом одного из них. Потеряв контакт с группой, Гелана запаниковала и сделала стремительный рывок, чтобы догнать своих соперниц. Это ей удалось сделать очень быстро, но в итоге пришлось заплатить за это ускорение высокю цену, и она добралась до финиша только 16-й - 2:36:55.
2 кенийки Приска Джепту и Эдна Киплагат после 30 км ушли от основной группы и разыграли победу между собой. 1-я Джепту - 2:20:15, 2-я - Киплагат - 2:21:32. На прошлогоднем Лондонском марафоне-2012 Джепту была 3-й, а Киплагат также 2-й.
Джепту пробежала классический марафон с набеганием на второй половине: 1:11:49 + 1:08:26.
Отчаянно сражались на дистанции Лондона-2013 японские марафонки, и Юкико Акабава заняла 3-е (!) место - 2:24:43. Май Ито 7-я - 2:28:57. Традиционно в Лондоне хорошо выступают россйиские марафонки, Алевтина Биктимирова 8-я - 2:30:02.
Все результаты Лондона-2013 можно посмотреть ЗДЕСЬ
Майя ГУСЕЙНОВА
16 комментариев
не не, при тех же самых работах я не могу разогнать ЧСС как раньше. И всё тяжелее даётся,закисление сильнее, ПАНО ниже.
2Александр Петров
Лыжи бегуну не помощник. А вот бег лыжнику - лучший друг. Такой вот парадокс)))
не ЧСС макс стал меньше, а достигнуть его стало сложнее. Мышцы берут свой максимум кислорода, а сердцу при этом уже не надо так часто работать как раньше. Может, увеличился ударный объем сердца, а может мышцы стали выносливее или, например, уменьшились.
Василий, конечно досадный порадокс выходит - специально бегал зимой на лыжах(без фанатизма), думал это прибавит в беге потом, а нет оказывается...
А ЧСС просто не могу разогнать, как бы не старался. И раньше закислялся после ЧСС 197, а сейчас 190-192.
спасибо, Василий! Буду работать!
И в правду, в прошлом году я очень мало ездил на лыжах, по пальцам посчитать, в этом больше.
Начну скоростить, как раз на носу старты на 800 и 3000м! :)
2Александр Петров
ЧССмакс не упал, он упасть не может, он постоянная величина на протяжении долгого времени, чтобы там не говорили врачи)))
И дело не в ПАНО. Дело в лыжах, вернее в мышцах. Быстрому бегуну, а вы, все-таки, со своими 2:06 на 800 для любителя не пешеход))), лыжи вовсе не хорошо. Мышцы становятся другого качества - медленные. Это очень общо, не вдаваясь в физиологические подробности))) Не медленные в смысле волокон, этого тоже не бывает, а не реактивные, скажем так.
Теперь надо разбегаться - делайте побольше и качественно СБУ с акцентом на скорость. И восстанавливайте скорость.
Василий, в прошлом году бежал полумарафон из 1.20(но там было и объемов, и работ больше, и бежал в июне).
А в этом году меня стал лимитировать ЧССмакс! Она упала на 10ударов! С 210 до 200, а вместе с ЧСС упал и ПАНО, разумеется, отсюда и ниже скорость. С чего это, не пойму. Делаю вроде всё то же самое, как раньше...
Александр ЙО
Василий, да, бегал этой зимой на лыжах...
Александр ЙО
2Александр Петров
1:22 это не быстро... Вы, часом, не увлеклись ли лыжами прошедшей зимой?
Фару накормили конечно....... на 20 км остановился. Возможно это и было от самочувствия и очень грамотно... почувствовал не ладное и остаовился на дорожке нужно выступать....
Другое не ясно какой толк для зрителя был от этого бега.... мне как фанату этого спорта ни какого.....
Честно говоря, как увидел технику бега у Джепту - удивился, что она вообще с лидерами бежит. Своеобразная она у нее.
А она возьми да и вообще выиграй!
Негров на отдельные соревнования:) Так бегать нельзя!
А почему нет ни слова про «самый дорогой в истории "выставочный бег" в исполнении двукратного Олимпийского чемпиона, лучшего бегуна ОИ Лондон-2012 Мо Фары»? Получит ли Мо Фара обещанные «чуть меньше миллиона долларов»? Ведь «половинку» он так и не добежал...
чтоб я так бегал :D
мой сегодняшний полумарафон за 1.22 слегка разочаровал :)
В Чикаго ставил на него и сейчас в Лондоне, оправдал мои ожидания Красавец, жаль что на ОИ не отобрался, буду надеятся что он ещё своё возьмйт в РИО если все нормально складется Респект
Я Так сильно болел за Цегая Кебеде кулаки держал Молодуц красавчик