блоги
Мартин Фис, чемпион мира по марафону
блог Мартина Фиса, чемпиона мира по марафону, легкая атлетика, рассуждения о марафонском беге, воспоминания, реплики о проблемах спорта, допинге, беговых тренировках
Василий Парняков, спортивный комментатор
Блог Василия Парнякова, спортивного комментатора по лыжным гонкам и легкой атлетике, аналитические статьи о спорте
Фото-блог Натальи Коростелевой
Фото-сессии призера чемпионата мира по лыжным гонкам Натальи Коростелевой со всех этапов Кубка Мира 2009-2010, а также с Олимпийских Игр в Ванкувере 2010. Взгляд изнутри на лыжные гонки и тренировки лучших лыжников страны и мира.
Блог сборной России по лыжным гонкам. Прямая речь
Спортсмены и тренеры сборной России по лыжным гонкам рассказывают о соревнованиях и тренировках, делятся своими впечатлениями и планами в Олимпийский сезон.
Интервью с Юлией Тихоновой после двойной победы на “Лыжне Девятьярова”-2011 в Чусовом. Фрагменты спринтерской гонки, видео. (4)
Школа бега СкиРан
Уроки бега, восстановления и предупреждения травм для джоггеров, лыжников и бегунов.
Базовые принципы беговых тренировок
Силовая подготовка бегуна
Техника бега
Предупреждение травм
Обсуждение трансляций по лыжным гонкам LIVE и обзоры гонок
Обсуждения трансляций Кубка Мира по лыжным гонкам, Олимпийских Игр в Ванкувере 2010 года, комментарии лыжных гонок Василия Парнякова, возможность задать вопрос и высказать свое мнение о гонке во время прямой трансляции. Обзоры гонок.
Школа лыжных гонок СкиРан
Ростислав Знаменский, спортивный массажист и физиотерапевт
Ростислав Знаменский спортивный массажист и физиотерапевт международного класса делится своими секретами по восстановлению мышц и предупреждению травм, а также своим взглядом на проблемы современной спортивной медицины, дает практические советы и отвечает на Ваши вопросы.
Объяснения к видео упражнений, направленных на укрепление мышц и связок, поддерживающих позвоночный столб. (6)
2009-2011 © SKIRUN.ru | правила использования материалов skirun.ru | редакция
