Школа лыжных гонок СкиРан: Самокат. Упражнение на лыжах без палок для классического хода.

Опубликовано 08.02.2012

YouTube Трейлер

Оставить комментарий





Комментариев: 7

  1. 7
    Сергей

    Очень понятно и доступно! Получить возможность поучиться лыжной техники от экспертов ТАКОГО уровня это подарок, о котором можно было только мечтать простому лыжнику-любителю! Спасибо ОГРОМНОЕ скирану за такую возможность!

  2. 6
    maya

    2Ильич
    Да, прокат должен быть как можно длиннее, когда скорость падает, идет толчек. Упражнение на равновесие в том числе.

  3. 5
    Виталий

    Только Василий наверное не правильно понял, толчок нужен как можно короче а прокат длиннее, но толчок затягивать нельзя

  4. 4
    Ильич

    А в упражнении “самокат” нужно стараться делать прокат как можно длиннее или необязательно?

  5. 3
    Стас

    Сегодня ушел с работы пораньше и отрабатывал упражнение самокат)))) Реально классное упражнение, после него куда лучше чувствуешь толчек! Спасибо огромное создателям сайта, жду новых уроков с нетерпением!

  6. 2
    skier

    Василий делает успехи в классике!Поздравления!))))
    Хорошее упражнение,спасибо!

  7. 1
    Наумов Сергей

    Спасибо! Очень интересно. Жду с нетерпением продолжения!

  • НОВОСТИ

  • Последние записи на форуме