Популярное
-
Новые правила спортивной обуви в легкой атлетике: список разрешенных моделей.
-
Школа Бега СкиРан. Ответы на вопросы. Как опустить пульс, если вы ходите на ЧСС 120 и выше.
-
Школа Бега Скиран: с чего начинать бегать? Тест для начинающих.
-
Новые разрядные нормативы в беге на 2017-2021 годы. Хороши ли они?
-
Советы по предупреждению заболевания ахиллова сухожилия и надкостницы.
-
Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.
-
Методические основы и принципы тренировок элитных бегунов Ренато Кановы.
-
Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»
-
Программа разработки, укрепления и растягивания мышц, связок и сухожилий коленного сустава в случаях неострых болей.
-
Школа бега СкиРан: план марафонской тренировки для начинающих.
3 комментария
Одного не понял, сошедший кениец перестарался на первой половине или служил разгоняющим для соотечественника занявшего второе место?
Умер Мика Мюллюля.
http://fontanka.fi/articles/1373/
Судя по тому как сошедший кениец бежал и оглядывался, а к отметке 500 метров сместился на вторую дорожку, похоже что он бежал "зайцем"
Еще не сбросил лишние кг, но бежит намного лучше. С возвращением! :)