Блоги

running

Бег замедляет старение и улучшает качество жизни.

11.07.2010 интересное Как начать бегать? Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 4 комментария

Школа бега: идеальная обувь для идеального бегуна. Тест кроссовок Mizuno Wave Precision 9.

05.07.2010 интересное Кроссовки Тесты экипировки Марафонки/полумарафонки Бег Лёгкая атлетика 31 комментарий

zayac

Секреты спринтерской подготовки: чемпионы растут из охотников за зайцами. Видео.

04.07.2010 Ростислав Знаменский интересное Лёгкая атлетика 10 комментариев

tired-runner

Школа бега: На кого из современных бегунов стоит равняться в технике бега.

29.06.2010 интересное Техника бега Бег Лёгкая атлетика Техника бега Школа бега СкиРан 4 комментария

CoeCram

Школа бега: Правильная техника бега – основа прогресса.

27.06.2010 интересное Техника бега Лёгкая атлетика Техника бега Школа бега СкиРан 101 комментарий

Беговые тренировки в жару.

26.06.2010 Ростислав Знаменский интересное Советы бегунам: дивайсы, погода и т.д. Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 9 комментариев

park-for-running

Школа бега СкиРан: Где лучше бегать – разные покрытия.

24.06.2010 интересное Как начать бегать? Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 10 комментариев

greek-runners

Наш сайт запускает новый проект – Школа бега СкиРан.

21.06.2010 интересное Как начать бегать? Бег Лёгкая атлетика Школа бега СкиРан 2 комментария

achilles tendon

Программа тренировок для тех, у кого болит ахилловое сухожилие.

20.06.2010 Ростислав Знаменский интересное Лёгкая атлетика 10 комментариев

girl

Ростислав Знаменский: "Я который год пытаюсь объяснить в России, что для того, чтобы сдвинуться с места, надо улучшать КАЧЕСТВО мышечное!"

19.06.2010 Ростислав Знаменский интересное Лёгкая атлетика 3 комментария

Ростислав Знаменский: «Если болит ахилл, ни в коем случае не бегать!»

18.06.2010 Ростислав Знаменский интересное 121 комментарий

martin-fiz-jail-run

Мартин Фис: "Бег освобождает!"

30.05.2010 интересное Мартин Фис Бег Лёгкая атлетика 7 комментариев