Марафонская база закладывается на кроссах. Не только на длинных пробежках по асфальту, но на настоящих кроссах по грязи на максимальных усилиях.


Так бегает и Кипчоге, так бегают и лучшие европейские и американские марафонки/цы.
И так вообще не бегают российские марафонцы/ки снизу до верха топ-листа.


И это большой-большой пробел в подготовке наших бегунов на всем диапазоне бега от 800 м до 42.2 км.


Финоола МакКормак, личный рекорд на марафоне 2:26:47 образца 2019 выигрывает чемпионат Ирландии по кроссу. 35 лет девушке, кстати, отлично бежит!


Всем бега!

Добавить комментарий

Не показывается публично. Максимум 100 символов, обязательное поле.
Отправляя комментарий, вы принимаете пользовательское соглашение и даёте своё согласие на обработку ваших персональных данных.

8 комментариев

"И так вообще не бегают российские марафонцы/ки снизу до верха топ-листа.
И это большой-большой пробел в подготовке наших бегунов на всем диапазоне бега от 800 м до 42.2 км."
А кроссы первенств силовых структур у нас бегают профессиональные военные, полицейские и росгвардейцы? Ну и на первенстве РФ по кроссу легкой прогулки ни у кого не получится (хотя может конкуренция и послабее чем у силовиков).

Василий ПАРНЯКОВ

Это разовый ивент в совершенно другой период и в других условиях

А кроме кросса, наверно, больше можно ни чего и не бегать.

А есть разница в беге по песку или этому "мягкому" веществу???

Воздух осенних кроссов и атмосфера просто очаровательны.Легкий холодок бодрит и гонит вперед. Раньше всегда было много разных кроссовых забегов. Помню как в школьные годы школы рубились за первенство.

Василий ПАРНЯКОВ

Это точно - постоянно выступал на кроссах, не любил их, но бегал очень много