Марафонская база закладывается на кроссах. Не только на длинных пробежках по асфальту, но на настоящих кроссах по грязи на максимальных усилиях.


Так бегает и Кипчоге, так бегают и лучшие европейские и американские марафонки/цы.
И так вообще не бегают российские марафонцы/ки снизу до верха топ-листа.


И это большой-большой пробел в подготовке наших бегунов на всем диапазоне бега от 800 м до 42.2 км.


Финоола МакКормак, личный рекорд на марафоне 2:26:47 образца 2019 выигрывает чемпионат Ирландии по кроссу. 35 лет девушке, кстати, отлично бежит!


Всем бега!

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы принимаете пользовательское соглашение и даёте своё согласие на обработку ваших персональных данных.

8 комментариев

"И так вообще не бегают российские марафонцы/ки снизу до верха топ-листа.
И это большой-большой пробел в подготовке наших бегунов на всем диапазоне бега от 800 м до 42.2 км."
А кроссы первенств силовых структур у нас бегают профессиональные военные, полицейские и росгвардейцы? Ну и на первенстве РФ по кроссу легкой прогулки ни у кого не получится (хотя может конкуренция и послабее чем у силовиков).

Василий ПАРНЯКОВ

Это разовый ивент в совершенно другой период и в других условиях

А кроме кросса, наверно, больше можно ни чего и не бегать.

А есть разница в беге по песку или этому "мягкому" веществу???

Воздух осенних кроссов и атмосфера просто очаровательны.Легкий холодок бодрит и гонит вперед. Раньше всегда было много разных кроссовых забегов. Помню как в школьные годы школы рубились за первенство.

Василий ПАРНЯКОВ

Это точно - постоянно выступал на кроссах, не любил их, но бегал очень много