Опубликовано 21 August 2010
Опубликовано 04 July 2010
Опубликовано 26 June 2010
Опубликовано 20 June 2010
Если болит ахилл, бегать нельзя. Совсем! Будет только хуже. Предлагаю Вам план тренировки. читать еще
Опубликовано 19 June 2010
Опубликовано 19 June 2010
Меня часто спрашивают – что делать, если болит ахилловое сухожилие? Отвечаю: читать еще
Опубликовано 18 April 2010
Опубликовано 09 March 2010
Олимпиада в Ванкувере... Ну не могу я остаться в стороне от дискуссии по этой навязшей в зубах теме. Теперь, после происшедшего, все кинулись искать виноватых. читать еще
Опубликовано 03 December 2009
В перерывах между забегами – полуфиналами, финалами - у легкоатлетов и лыжников возникает одна общая проблема: как восстановиться? читать еще
Опубликовано 23 November 2009
В продолжение темы «Идти вровень дешевле, чем догонять». Кадры решают не все, но очень многое. Работал я в одной из стран Ближнего Востока массажистом в Олимпийской сборной. читать еще