Мировой рекорд на полумарафоне – 58:18 – полное видео.

Опубликовано 30.10.2018

Что такое бежать по шоссе по 2:43/км на финише полумарафона:

 

 

Расскажите этому парню про необходимость поддерживать "высокий каденс" и прочие мифы об "эффективной техники бега" - Абрахам просто летит к финишу - парит над шоссе, пожирая пространство длинными щагами.

Мировой рекорд на полумарафоне  - Абрахам Киптум - Валенсия-2018:

 

 

График бега:

5 км - 13:56

10 км - 28:02

15 км - 41:37

20 км - 55:18

21,1 км - 58:18

Вторая десятка - 27:16!

Снова и снова лучшие бегуны мира нам доказывают, что отрицательный сплит это ключ к рекордам.

А любители - обвешанные дивайсами, пульсомерами, GPS, теперь уже датчиками мощности даже -снова и снова быстро начинают, чтобы бежать по затухающей.

 

Прогресс личного рекорда на полумарафоне Абрахама Киптума (29 лет) :

 

61:52, 1st, Madrid, 24 April 2016

61:26, 1st, Casablanca, 15 May 2016

59:36, 6th, Copenhagen, 18 September 2016

59:09, 2nd, Copenhagen, 16 September 2018

58:18, 1st, Valencia, 28 October 2018

 

Марафон:

2:16:19  - Лагос, 2016

2:05:06 - Амстердам, 2017

2:06:29  - Тэгу, 2018

 

Полное видео мирового рекорда полумарафон:

 

 

 

 

Василий ПАРНЯКОВ

 

 


Оставить комментарий





Комментариев: 5

  1. 5
    Антон

    Этот забег Golden label IAAF, высший сейчас. Но должны еще раз перемерить трассу для ратификации рекорда.

  2. 4
    LarsVVS

    отрезок 45:00-45:19 – 59 шагов.

  3. 3
    stayer

    Впечатляюще бежит, и скачок результата в 50сек впечатляет. Трасса там точная? 3 призера из 59 это смущает.

  4. 2
    Николай

    Каденс 174, фанатики считают не ниже 180 должен быть иначе кошмар. Красиво бежит, не знаю допинг или нет, но правда летит.

  5. 1
    Eugene

    “…Расскажите этому парню про необходимость поддерживать “высокий каденс”…

    А чё ему рассказывать? Его каденс 176-178… довольно высокий )))

  • НОВОСТИ

  • Последние записи на форуме