Школа Бега СкиРан: бег и болезнь.

illness-running

Очень часто бегуны соревнуются и тренируются на фоне легкой болезни. В этом уроке Школы Бега СкиРан Василий Парняков объясняет правильную стратегию поведения бегуна во время болезни: можно ли участвовать в соревнованиях, можно ли продолжать тренировки и т.д.

Майя ГУСЕЙНОВА

Добавить комментарий

Отправляя комментарий, вы принимаете пользовательское соглашение и даёте своё согласие на обработку ваших персональных данных.

5 комментариев

Очень жаль. Я как раз с пробежки с насморком вернулась. Но температуры нет.,так что планы менять не хочется .:у меня только только наметился положительный сдвиг к вожделенной отметочке 120/30! И еще заметила., что легкая простуда на свежем воздухе быстрее проходит. Ну пожалуйста.! Можно завтра хоть немножко побегать/???????.!!!!!!!!!!

Полностью согласен, даже такой симптом, как боль в горле, может дать осложнение на сердце.