Форум

Страниц: Перв. << 47 48 49 [50] 51 52
Автор Тема: Прошел год, что в итоге.
Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 21.08.17 10:19

Цитата RuNNeR27 21.08.17 09:17
Тоже вчера пробежал десятку там. Правда, пока до пенсии далеко. Лично Олега к сожалению не знаю, но есть подозрение, что мы с ним на набережной постоянно пересекаемся :-)

Если пересекаемся, то только на соревнованиях.
Я из Новокуйбышевска.

Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 29.09.17 18:09

За сентябрь получилось 208км, из них 128км-бег, 80км-ходьба.
За 4 года с сентября 2013 как возобновил тренировки на счетчике ровно 5000км.

Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 2.10.17 05:42

1.10.17. 26-й экологический марафон Самарская Лука.
+6-8*С, ветер, облачно.
Организовано все было следующим образом. Место регистрации и выдачи стартовых номеров было на стадионе «Кристалл» в Жигулевске, куда я приехал на машине. Финиш дистанций 42,195км, 21,097км и 10км в селе Ширяево. Старт соответственно на расстоянии 42км, 21км и 10км от финиша каждой из дистанций на автодороге Жигулевск-Ширяево. К месту старта участники отправлялись на автобусах, в которых оставляли свои вещи. После старта участников автобусы уехали на финиш, где и ждали спотрсменов. После финиша можно было сразу переодеться в сухую и теплую одежду. В Ширяево был организован финишный городок – финишная арка с системой электронной фиксации результатов, сцена для награждения победителей и призеров, палатки с полевой кухней, где финишировавшие участники получили по порции гречневой каши с котлетой и чаем, палатка с моментальной электронной фотографией, где можно было сфотографироваться в том числе и с живым талисманом марафона – лисичкой, палатка гравировки, где можно было нанести на медаль дату, дистанцию и результат. Медали, кстати, очень красивые. По мере того как финишировали участники, оперативно проводилось награждение победителей и призеров абсолютных и в возрастных группах. После финиша последнего участника на 42,195км и закрытия дистанции, всех отвезли на автобусах туда откуда «взяли» - на стадион «Кристалл», откуда я уже на своей машине вернулся домой.
Теперь собственно о моем участии. Оно осложнилось тем, что я за десять дней до соревнований травмировал колено и пришлось часть беговых тренировок заменить ходьбой. К моменту старта явная боль прошла. Во время разминки ощущения были на грани. Профиль дистанции оказался совершенно не подходящим для моего колена. )) Практически не было ровного места, все время или подъем, или спуск и если в подъемы я еще упирался и догонял и обгонял других участников, то на спусках, особенно крутых и длинных, опять появилась боль в колене и приходилось тормозить, чтобы хоть как-то добежать до финиша. Вобщем укатали меня эти горки.
В итоге 10км – 58.39 145 место из 195 финишировавших.

RuNNeR27

Сообщения: 22
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 2.10.17 15:42

Да, трасса на Луке в плане горок очень разнообразная. На половинке их было еще больше. И с погодой с одной стороны повезло, так как не чувствовал ног. А просто бежал. При чем удалось пробежать по личнику, сбросив с результата прошлого года больше 7 минут. Кстати, десятка была короче метров на 300-400

Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 2.10.17 17:45

У меня по GPS получилось на 170м короче. Погода мне тоже понравилась, вполне комфортная.

RuNNeR27

Сообщения: 22
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 3.10.17 06:48

Точно, метров на 200 короче десятка была. Это я не учел, что вы еще петлю по поселку делали. Просто когда я подбегал к старту десятки, у меня на часах уже было почти 12 км из 21

Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 3.10.17 10:18

RuNNeR27, какое время на половинке получилось?

RuNNeR27

Сообщения: 22
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 3.10.17 11:40

Цитата Mr.Dow 3.10.17 10:18
RuNNeR27, какое время на половинке получилось?

По моим часам 1.18.26, официальное - 1.18.25

Mr.Dow

Сообщения: 354
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 3.10.17 12:16

Отлично Валерий! Почти в призы попал. ))
На следующий год в категории 40-49 будешь первым.

RuNNeR27

Сообщения: 22
Сообщение Ответ на: Прошел год, что в итоге.
 3.10.17 14:44

Цитата Mr.Dow 3.10.17 12:16
Отлично Валерий! Почти в призы попал. ))
На следующий год в категории 40-49 будешь первым.

До призов там как до луны :-)
Насчет следующего года не буду загадывать, я в этом то году не хотел бежать. Но победитель в категории 40-49 зачем-то подписался на меня в Страве.

Страниц: Перв. << 47 48 49 [50] 51 52
  • НОВОСТИ

  • Последние записи на форуме