Форум

Страниц: [1]
Автор Тема: Боль в косточке на ноге у большего пальца
Hokum

Сообщения: 2
Сообщение Боль в косточке на ноге у большего пальца
 17.01.18 12:38

Подскажите, может кто-то сталкивался с подобным.

У девушки от бега начинают болеть косточки на ногах у большего пальца. Темп низкий, около 6.
У грамотного врача была (больница института физкультуры и спорта) , предлагает только операцию. Им бы только резать.

Нет бега - боль уходит.
Может надо подобрать определенные кроссовки?
Сейчас нейтральные saucony со средней амортизацией.
Каких-то бросающихся в глаза проблем с пронацией или постановкой ноги я не заметил.

kudrag

Сообщения: 13
Сообщение Ответ на: Боль в косточке на ноге у большего пальца
 17.01.18 18:54

какая модель saucony? болит косточка во время бега или после? как давно девушка бегает? и какой у нее пульс при темпе 6мин/км? другие кроссовки не пробовали?
моя история в кратце: в своих первых беговых кроссовках асикс gt1000 набегал за год 2000км и решил их поменять, т.к. морально надоели, захотелось что то новое, да и амортизация наверное уже не как у новых... и выбор пал на saucony, сначала взял кинвара7, но у них мало резины на подошве и скорее всего на долго их не хватит, да и для темпа они 4мин/км, а я объемы бегаю при темпе 6мин/км, оставил их для интервалов... потом взял по распродаже Saucony BREAKTHRU 3, легкие, есть резина на подошве, типа для асфальта написано, ну я и подумал, что амортизация должна быть... фиг вам... на второй пробежке в них колени так заболели, что домой возвращался пешком... беру опять по распродаже Saucony RIDE 9, типа самые мягкие считаются у них... если раньше в асиксах пробежки делал по 15км+-5км, то сейчас от 5км до 10км или пока колени не заболят... минус саукони: узкая колодка, думал разносятся - нифига... большие пальцы прям выпирают над сеткой, как бы не порвали сетку... на правой стопе давит на кость большого пальца, на следующий день дискомфорт, а на левой почему то не давит... если бежать 15км то может натереть мозоли в любом месте, на асиксах такое было редкостью... короче саукони, чето мне не подошли... на будущее хочу попробовать асикс Nimbus или Cumulus...
колени возможно заболели у меня от того, что изменилась техника и стал втыкаться носком, хотя вроде слежу, чтоб при соприкосновении сразу проталкивание шло... да и болят не сами колени, а как бы с внутренней стороны, под изгибом, может какой нибудь нерв защемляет и начинается это после 5км пробежки, а могу и 15км пробежать без боли, а на следующей пробежки опять заболит... и болит как то почереди, то правая нога, на следующей пробежке левая... и началось это после экспериментов с саукони...

Zeliboba

Сообщения: 205
Сообщение Ответ на: Боль в косточке на ноге у большего пальца
 17.01.18 19:39

Hokum, вопрос к вам один, вы пишите, что девушка была у грамотного врача, который предложил ей операцию...

Но вы не написали главного - так какой диагноз этот врач поставил? Он же не предлагал, надеюсь, оперировать здоровую ногу?

Hokum

Сообщения: 2
Сообщение Ответ на: Боль в косточке на ноге у большего пальца
 18.01.18 11:19

Кроссовки saucony cohesion
Болит после. Пульс не знаю.
Бег лет 5 вроде, но это как небольшая добавка (1-2 раза в неделю по часу) к регулярным занятиям в зале
Диагноз - вальгусная деформация первого пальца стопы

Страниц: [1]
  • НОВОСТИ

  • Последние записи на форуме