Форум

Страниц: [1]
Автор Тема: нагрудный пульсометр для Garmin Fenix 5
www-andrei

Сообщения: 2
Сообщение нагрудный пульсометр для Garmin Fenix 5
 6.10.17 22:25

Доброго времени суток всем!

На днях приобрел Garmin Fenix 5 Sapphire, теперь выбираю нагрудный пульсометр к нему. Буду начинать бегать и немного крутить педали, до текущего момента были только силовые(примерно год). Переключаюсь на кардио, т.к. хочу прокачать сердце, опустить пульс в покое(встроенный оптический датчик Fenix'а показывает средний пульс во время сна 61-63), да и просто хочется добавить в жизнь бег)) Изначально ориентировался на Garmin HRM4 Run, т.к. там есть доп. показатели для анализа бега - ширина шага, вертикальное соотношение и время контакта с землей. Но тут случайно узнал что есть пульсометры, которые пишут rr-интервалы(вариабельность сердечного ритма), это например Polar H7/H10, Suunto Smart, Wahoo TICKR, R1 Blue Sigma Sport, кажется еще Garmin Premium и Garmin HRM Tri. Насколько я понимаю, эти данные помогут выявить аритмию, если она есть/будет, а также делать выводы об уровне усилий и времени на восстановление.

Fenix 5 очень дорогие, поэтому есть возможность купить к ним только один внешний пульсометр. Собственно вопрос: какой вариант посоветуете выбрать? Что на начальном этапе(и в дальнейшем) важнее - доп. показатели(см. выше) или анализ вариабельности сердечного ритма? Есть бегуны, которые смотрят на rr-интервалы при планировании тренировок?
Может кто-то задавался подобными вопросами..
Всем заранее спасибо!!

klon8us

Сообщения: 9
Сообщение Ответ на: нагрудный пульсометр для Garmin Fenix 5
 7.10.17 11:51

Garmin HRM4 Run также их фиксирует(R-R). Если часы гармин то каких-то плюсов от не гарминремешков нет.
R-R для бытовых приборов, к которым относится вся серия Garmin Fenix, не фиксирует аритмию, если она важна- прямой путь к сертифицированным медицинским девайсам, аля Холтер-ЭКГ.

www-andrei

Сообщения: 2
Сообщение Ответ на: нагрудный пульсометр для Garmin Fenix 5
 7.10.17 14:45

Спасибо за информацию! Странно что пропустил этот момент, что HRM4 Run также позволяют снимать метрику rr-intervals.
Думаю что все-таки куплю Wahoo TICKR X, потому что за такие же деньги дополнительно к ANT+, Running Dynamics и rr-интервалам получаешь:
- Bluetooth,
- память до 16 часов тренировок,
- пульсометр может вибрировать при различных уведомлениях, двойной тап можно настроить на переключение музыкальных треков, отсечку кругов, начало/паузу/окончание тренировки, супер!!)),
- возможность обновление прошивки, надеюсь приведет к тому что Fenix 5 будут показывать running dynamics cнятую с этого пульсометра, тем более что появился общий стандарт для профилей беговой динамики "ANT+ HR-RD"
- более быструю и удобную замену батарейки)

Страниц: [1]
  • НОВОСТИ

  • Последние записи на форуме